SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie bic

Czy chodziło Ci o: "jak sie nic"?

  • Cypek - e5d czy e4d

    Post
    Doping

    Nie ma za co :-) A jeszcze jedno pytanko mam. Jak juz skończę hcg bic to symex już odłożyć? Wiadomo w zależności jakie estro wyjdzie ale hcg mi się skończy akurat 2 dni przed zjazdem w środę a w piątek zjeżdżam a badania dopiero będę robił w poniedziałek Zwiekszajac dawki testa, estro tez pojdzie w gore. Wiec po badaniach i tak trzeba bedzie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2023-03-07 10:58:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • i bic sie jak on :P

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2009-10-29 23:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze klucie.

    Post
    Doping

    no ja jeszcze sie nie kluje...pytam z ciekawosci :) A jeszcze jedno pytanie. Czy jak po wbiciu igly napnie nam sie miesien czy mozna bic? I czy jest to bardziej bolesne niz w rozluzniony miesien?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2008-03-04 15:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynasz bić 2 razy week jak Ci się prop skończy po pół ml, czyli 200mg, to łagodnie zwiekszysz dawkę o 50mg w porównaniu do tego co teraz bijesz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2018-12-22 08:21:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lewis obronił tytuł mistrza świata

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    O ja nie moge to oko Kliczki takie zmasakrowane. Ale najlepsze ze chcial sie jeszcze bic na tym ringu jak bylo pelno ludzi Ale w sumie 1000000$ w kieszeni ma, nie? Walka dla mnie byla taka sobie ale zażarta. Kliczko by chyba wygral jakby nie mial kontuzji To Wam powiem co Wam powiem, ale Wam powiem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2003-06-22 12:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen + silka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chcesz na nim osiągnąć (poprawić wydolność, kondycje, czy pływasz bardziej dla przyjemności)?? liczy sie dla Ciebie złapanie masy na siłce czy siłka to uzupełnienie basenu?? jakbyś to określił byłoby łatwiej Ci coś odpowiedzieć.. ale zakładam że chcesz złapać troche masy a basen traktujesz jako uzupełnienie jeśli chcesz przy tym pływac jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2005-12-19 16:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak mowi gregor teraz planuje bic codzien albo 2 na dzien ale nie moge sie zmotywowac (angielskie nocne zycie )no i klucie dzien w dzien ale warto bo srodek naprawde dobry polecam a i w moim przypadku nie zauwazylem spadkow po nima podobno sama woda idzie pozdro z uk

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2006-02-13 10:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop phoenix

    Post
    Doping - zdjęcia

    hehe no tak ! ale amatorka zajechalo wogole nie pomyslalem , az wstyd sie przyznac przyjalem opcje 50mg propa tylko po to zeby nie uciekalo tyle trena bo w szyjce strzykawki jak by nie patrzac zostaje 0.1 cm soku a to przy 20 strzalach z butelki jest juz sporo ... zaczne bic 70-80mg ed propa + 50mg ed tren - przeciez to takie proste heh

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2010-06-02 15:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa pytania...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dysproporcje powinny się same zmniejszyć.a może po prostu masz reke dominującą dużo mocniejszą (bic konkretnie) wtedy w ćwiczenie bicków zastosuj uginanie sztangielek stojąc - podobno wyrównuje różniece (osobiście nie sprawdzałem) 2. może najpierw mniej obciążające ćwiczenia na nogi jak suwnica i inne maszyny? i stopniowo powrót do przysiadów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2007-02-22 08:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch, na kreatynie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    az tak duzo tego tluszczu to nie mam.... waze 76 kg, bic: 37, klatka 109, przy wzroscie, 176.. zauważyłem jedynie lekkie otłuszczenie dolnej czesci brzucha... na górnej jak by sie przypatrzyc to widac lekkie zarysy kratki --- Pozdrowionka :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2003-06-02 19:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat masteron

    Post
    Doping

    Jak jesteś płodny i na cyklu będzie podawane hcg I będzie ok pct nie powinno być problemów. Ale jak napisałem szkoda się blokować na kilka tyg tylko zrobic ten cykl dłuższy i wyciągnąć z niego maksa No masz racje pociągnę to dłużej moze 16 tygodni. Uważasz ze mam bić hcg razem z towarem ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2023-04-29 09:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiana sterów 1 i 1/8"

    Post
    Inne dyscypliny

    Rurę 1" chciałem rozpiłować właśnie po to aby przylegała z każdej strony do miski przy wybijaniu, wówczas można tylko bić w nią młotem. To samo tyczy się śruby i podkładek, wystarczy powoli skręcać i działa tak jak narzędzie serwisowe do wbijania misek ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2012-08-03 11:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak jak poprzednik z tym łączeniem grup mięsniowych :) najpierw duze pózniej małe i tak jak poprzednik pon. klata trci środa plecy bic czwartek barki nogi:) proponuje 3 dniowy lan na 6 tygodni:) i ułozenie diety bo dieta to 70 % sukcesu:)ale to w dziale"odzywianie" jaki masz staz?:) jelsi duzy to moze zacznij trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2005-08-21 20:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 77 Wzrost : 183 Staż treningowy: 8 miesięcy Obwód pasa: 80 Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf 2x/tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2012-11-12 23:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót po 10 latach

    Post
    Trening dla początkujących

    bad_boy witaj! to,jaki typ treningu nie ma znaczenia. najwazniejsze,abys nie przesadzal z objetoscia(czyli: zacznij od minimalnej ilosci sesji w tygodniu,malej liczby cwiczen,serii...) i nie szalej z obciazeniami! ja bym sprobowal przez kilka pierwszych tygodni,calosciowki: 2 x tyg.(u Ciebie wto-pia) - cos zlozonego,ciezkiego na dol ciala(czyli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2012-02-29 00:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand i smutek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hm chyba się nie zrozumieliśmy :P jak przez cały tydzień dwa ?:P klate bic robie 2 razy w tygodniu to co na zrzucie i plecy bary motyle tez dwa razy :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2013-04-27 10:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick Boxing+Siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] technicznie. Poogladaj iflmimky, poszukaj instruktazu. Biceps nie ma prawa wykonywac glownej pracy w treningu plecow. Jesli bol cie po treningu znaczy to iz wykonyjesz blednie technicznie i ani plecy ani bic nie urosnie. W tej sytuacji jak sobie jeszcze bica dokoptujesz w inny dzien to porazka , a nwet zgubienie paru cm w obwodzie lapy murowane.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2008-08-31 14:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strach...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dyscyplina to nie masz z gory narzuconego obowiazku zeby wygrac. Tym samym mozesz potraktowac ta walke na luzie- nie Twoja SW, wiec nikt nie oczekuje ze bedziesz bic mistrzow. Jakby nie bylo daj z siebie wszystko, bo po to sie walczy. 'I love my fans and I fight for my fans' jak powiedzial Wanderlei Silva, nie mysl o wygranej, mysl zeby dac 100%.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5910 Data: 2009-11-18 23:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz tak reagowac na olej jakiego uzyli w tej firmie. Mozesz probowac szukac labu ktory bedzie dla Ciebie bezbolesny, bo sa susty na runku ktore nie bola. Nexium np mial podobny problem ostatnio kombinowali z olejami by dopasowac, najnowsza partia mialem mozliwosc juz bic kilka srodkow calkowicie bezbolesne. Zmienisz na propa moze byc podobnie. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2019-08-21 13:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • havok, ja mu rozpisuje rozsadnie, czytaj ratuje mu dupe,bo chcial bic enana e2d.. stuff juz ma wiec wbije,dlatego mu rozpisalem dawki rozsadnie,co nie oznacza ze mu proponuje,pisalem ze jak juz sie uprze na enana.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2012-02-02 20:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)